Броколі капуста свіжа

Броколі — чудове джерело вітамінів К і С, гарне джерело фолієвої кислоти, каротенодіїв, калію, клітковини.

 В 300 г броколі міститься приблизно 400 мг омега-3 в формі альфа-ліноленової кислоти — приблизно стільки ж, скільки в одній капсулі лляної олії — цього досить, щоб забезпечити мінімальний протизапальний ефект.

Калорійність (на 100 г): 34 ккал

Термін зберігання: до 15 днів

Умови зберігання: от 0°C до +3°C при влажности 80-90%