Насіння Чіа

Чіа - вид роду Шавлії. Насіння використовують в кулінарії та в лікувальних цілях.

Насіння збагачене жирними кислотами Омега-3, білком, клітковиною, вітамінами та мінералами.

Калорійність 512 кал на 100 г

Білки 16,5 г

Жири 31 г

Вуглеводи 42 г